Kirjeldus

Toidu kombineerimisel taldrikul tuleks vaadata, et kõiki makrotoitaineid oleks oma elustiili toetavalt. Sellepärast on Sinu Mentor koostanud tasakaalus toitumise tagamiseks abistavad materjalid. Nendest materjalidest leiad kõik vajaliku, et mõista mikro- ja makrotoitaineid ning kuidas neid enda kasuks tööle panna.